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En el espacio "Tu Salud" la Dra. Montori, incidía en un problema de actualidad como es el avance de la obesidad infantil. Es indudable que los niños actuales gastan menos energía, son más sedentarios y tienen a su disposición una comida más rica en grasas.

Uno de los aspectos que hay que cuidar para no tener este problema es el dietético.
La alimentación variada, rica en verdura , fruta, lácteos y proteínas es esencial para el desarrollo de los niños.

Os aportamos un menú que puede ayudaros a lograr que se alimenten pero no engorden; desde luego, es fundamental la utilización de productos naturales elaborados de una forma sencilla así como utilizar los productos de temporada.

Eliminad la bollería prefabricada y decantaos por la leche, el yogur y el pan con chocolate, vuestros hijos saldrán ganando.

 
 
 
 
     
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