|
|
| Ingredientes | Elaboración |
1 taza tamaño café de arroz largo 3 tazas de caldo de ave (puede ser de cubito) 1 ajo tierno 1/4 de cebolla 1 cucharada de aceite 1 rama de perejil |
En un cazo se echa el aceite y cuando esté templado se le echa el ajo partido en trozos (la parte verde también) y la cebolla picada, se sofríe y sin que se queme la cebolla, se añade el arroz y las setas troceadas (que se habrán limpiado previamente), después de darle una vuelta se añade el caldo y se deja hervir hasta que el arroz esté cocido aproximadamente 15 minutos. |
“5 al día” es una Asociación sin ánimo de lucro destinada a difundir los beneficios que supone para la salud consumir 5 raciones entre frutas y hortalizas frescas al día. Su objetivo es que toda la sociedad, especialmente los más pequeños, mejore sus hábitos alimenticios hasta alcanzar el consumo mínimo recomendado de frutas y hortalizas. |
Artículos |
| >>> Cuidar la alimentación de los pequeños | |
| >>> "5 al día" durante el embarazo | |
| >>> Frutas y Hortalizas antioxidantes | |
| >>> ¿Qué desayunan los españoles? | |
| >>> Cómo alimentarse según nuestro trabajo | |
| >>> Menú de Verano "5 al día" | |
|
