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CyberPadres
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| Ingredientes | Elaboración |
 (4 raciones) 4 manzanas |
Se pelan y trocean las manzanas, la piña, las endibias y el queso, se mezcla todo y, se adereza con la emulsión, que se hará en un cuenco batiendo el limón con el aceite y sazonando al gusto, finalmente se ponen por la superficie las nueces troceadas. Conviene preparar la ensalada y aliñarla cuando se vaya a comer. Si es para adultos, se le puede añadir a la emulsión una cucharada de coñac. |
Asociación para la Promoción del
Consumo de Frutas y Hortalizaswww.5aldia.com |
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| Artículos | |
"5 al día" es una Asociación sin ánimo de lucro destinada a difundir los beneficios que supone para la salud consumir 5 raciones entre frutas y hortalizas frescas al día. Su objetivo es que toda la sociedad, especialmente los más pequeños, mejore sus hábitos alimenticios hasta alcanzar el consumo mínimo recomendado de frutas y hortalizas. |
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