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PATATAS CON BACALAO
Ingredientes Elaboración
2 Patatas medianas
1 trozo de bacalao, pequeño sin raspa y desalado (24 horas en agua, cambiar ésta dos o tres veces).
1 diente de ajo
1/2 cebolla
2 cucharadas de aceite de oliva
Harina, para rebozar el bacalao
1 hoja de laurel
1 punta de cucharita de colorante
3 ramitas de perejil
En una cazuela de barro se pone el aceite y cuando esté templado se van poniendo sucesivamente, el diente de ajo la cebolla a tiras, el bacalao previamente pasado por harina, se agregan las patatas cortadas en trozos desiguales (pero pequeños) la hoja de laurel, el condimento amarillo y una cucharadita de harina. Se rehoga a fuego lento 10 minutos y luego se añade un vaso de agua y se deja cocer a fuego suave hasta que las patatas están cocidas, si se quedaran muy secas se puede añadir agua, pero no tienen que quedar caldosas, sólo con un poco de jugo. Antes de retirar del fuego se prueban y si fuera necesario se rectifican de sal, pero no antes, porque el bacalao ya tiene. El perejil se pica y espolvorea por encima antes de servir
5 al día - Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas
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"5 al día" es una Asociación sin ánimo de lucro destinada a difundir los beneficios que supone para la salud consumir 5 raciones entre frutas y hortalizas frescas al día.

Su objetivo es que toda la sociedad, especialmente los más pequeños, mejore sus hábitos alimenticios hasta alcanzar el consumo mínimo recomendado de frutas y hortalizas.

El trabajo más difícil también es el mejor
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Como patrocinador de los Juegos de Londres 2012, Procter & Gamble ha realizado esta campaña, en la que muestra que detrás de cada atleta olímpico hay, en cualquier parte del mundo, una madre que ha cumplido con su tarea.
   

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