Vichyssoise - Recetas para niños - Nutrición - CyberPadres
   CyberPadres   Síguenos en: facebook CyberPadres
pix
     
 
Compartir ser padres | nutrición | recetas
VICHYSSOISE - Crema de Puerros fría
Ingredientes Elaboración


1 cebolla mediana

4 puerros

2 patatas medianas

1 vaso pequeño de nata líquida

½ litro de caldo de ave

¼ litro de leche

1 cucharada de mantequilla

sal


Se corta la cebolla a ruedas y se rehoga con la mantequilla hasta que queda transparente, luego se echa en un puchero y se le añaden las patatas troceadas y la parte blanca de los puerros. Se pone en la lumbre con el caldo y cuando está cocido se aparta y se tritura añadiendo la nata y la leche hasta que queda con la consistencia de una crema clarita. Se sazona con sal y si gusta un poco de pimienta, se mete en la nevera por lo menos una hora para que esté fresca. Cuando se sirve se espolvorea con un picadillo que tendremos preparado del tallo verde del puerro.

Nota.- Si no se tiene caldo de ave se puede poner de pastilla, pero que no tenga un sabor fuerte a apio u otra hierba porque enmascararía el sabor del puerro.

5 al día - Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas
www.5aldia.com
    Artículos

"5 al día" es una Asociación sin ánimo de lucro destinada a difundir los beneficios que supone para la salud consumir 5 raciones entre frutas y hortalizas frescas al día.

Su objetivo es que toda la sociedad, especialmente los más pequeños, mejore sus hábitos alimenticios hasta alcanzar el consumo mínimo recomendado de frutas y hortalizas.

El trabajo más difícil también es el mejor
CyberPadres
Como patrocinador de los Juegos de Londres 2012, Procter & Gamble ha realizado esta campaña, en la que muestra que detrás de cada atleta olímpico hay, en cualquier parte del mundo, una madre que ha cumplido con su tarea.
   

subir inicio página
 
Ir a página principal cyberpadrescyberpadres.com © Babysite, S.L. - España · 1998/2012 | condiciones del servicio | política de privacidad | mapa web Compartir