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AYUDAS DE VIAJE

VIAJAR EN AUTOBÚS

Aunque las medidas de seguridad deben ser las mismas, no cabe duda de que el control y el comportamiento de los niños es distinto si viajan con sus padres o se trata de una excursión escolar. En este último supuesto, tenemos que delegar en los profesores la normativa y supervisión, pero debemos informarnos previamente de las condiciones del viaje y asegurarnos que la persona encargada del grupo lleva nuestro teléfono para comunicarnos cualquier emergencia.

De todas formas vamos a exponer una serie de sugerencias generales que hará su viaje y el de los demás viajeros más agradable.

  • Si son propensos a marearse, procure conseguir lo asientos en las primeras filas y lo más centrados posible. Recomiéndeles que miren al frente y no estén volviendo la cabeza a un lado u otro.
  • Debe tomar un poco de comida sólida antes de emprender el viaje: un pequeño sandwich con jamón (pero sin queso, mantequilla ni tomate) sería apropiado.
  • Un chicle o un caramelo mantienen la salivación contribuyendo a que no se mareen.
  • También existen pastillas, chicles y parches para evitar el mareo, consulte con su médico que solución y dosis es la mejor para su hijo. Estos remedios suelen producir somnolencia.
  • No es recomendable ni leer ni dibujar.
  • Beber sólo agua normal y poca para que no le provoque vómitos.
  • No debe tomar ni leche ni lácteos que pueden agriarse y producirles náuseas.
  • Si vomita, límpiele la boca con una toallita y dele un sorbo de una bebida azucarada (puede llevar una infusión en una botella de plástico o un termo).
  • Actualmente está prohibido fumar en los vehículos cuando se viaja y además, debe tener en cuenta que el humo del tabaco aumenta los síntomas del mareo.
  • Procure que esté en un lugar ventilado y, si es posible, que le de el aire natural.
  • Si hubiera suficiente sitio el niño debe acostarse sobre su espalda ya que es la mejor posición.
  • Y desde que inicie el viaje, tenga bolsas adecuadas para poderlas utilizar rápidamente si fuera necesario, ya que el vómito se suele presentar de una forma súpita y perentoria.
  • Los niños deben ir siempre sentados en un asiento, uno sólo
  • No pueden estar de pie, paseando por los pasillos, está terminantemente prohibido por las normas y si el autobús es inspeccionado por la policía de tráfico, pueden ser multados tanto el conductor como las personas que vayan de pie.
  • Los niños deben llevar el cinturón de seguridad para evitar que cualquier frenazo o maniobra les haga caer y les lastime.
  • Deben llevar ropa cómoda, de fácil manejo y de un color vivo para identificarlos rápidamente cuando se haga alguna parada.
  • Lleve una botella de agua por si tiene sed, pero procure que no beba demasiado para evitar vómitos.
  • Conviene llevar algunos juguetes pequeños adecuados a su edad en una bolsa pero no se los dé todos de una vez: peluches, juegos magnéticos, barajas, etc
  • En las paradas debe ir siempre acompañado de un adulto que controle su actividad y la vuelta al sitio del autobús dentro del horario marcado.
  • Si hay que comer en ruta, tanto si es en restaurante como si se lleva preparada, conviene que la comida sea poca, ligera sin grasas ni picantes y tomar una manzana y una infusión de postre para asegurar una buena digestión. Evite las golosinas envasadas y los helados, mejor unos frutos secos pero en poca cantidad.
  • Para entretenerlos se debe hablar con ellos en tono relajado, comentando cosas de interés o contándoles un cuento o historia.
  • También se puede jugar con ellos a algún juego sencillo, como el "veo-veo" o las adivinanzas
  • Los adultos procurarán en todo momento, que los niños no molesten a los otros viajeros moviéndose de un sitio a otro, chillando o hablando demasiado alto.
  • En los autobuses que realizan viajes de turismo suele haber más comodidades, además de los servicios, un espacio con mesas donde se puede jugar a las cartas por ejemplo.
  • Si el niño duerme un rato es una forma de que el viaje se le haga más corto.
  • Si es de los que pregunta continuamente cuanto falta y ya sabe leer, dele un mapa de carretera para que vaya controlando el trayecto.
  • No se debe cantar porque se molesta a los demás pasajeros, a no ser que sea una excursión escolar y canten todos. Pero si son mayorcitos, pueden llevar un radiocasette con auriculares o un porta CD móvil, esto les distraerá un buen rato.
  • En las paradas programadas, conviene andar para activar la circulación y también aprovechar para solucionar las necesidades fisiológicas.
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